Examine Este Informe sobre pausas activas
Una pausa activa es una sesión corta de actividad física o un descanso breve durante la día gremial. Es un espacio de esparcimiento que ’rompe’ la rutina profesional, y ayuda a promover el bienestar físico y mental.Es esencial planificar pausas activas regulares para nutrir la salud y el bienestar durante la excursión profesional.Pausas de